»Du kannst die Wellen nicht anhalten,
aber du kannst lernen, auf ihnen zu reiten.«
Joseph Goldstein
ZUR PERSON
Meine Arbeit als Beraterin, Coach und Trainerin gibt mir viel Energie. Mein Herz geht auf, wenn ich in das strahlende und verblüffte Gesicht eines Teilnehmers blicke, der für sich gerade eine Erkenntnis oder gar eine Lösung gefunden hat. Daher arbeite ich stets hochkonzentriert mit allen Sinnen.
Leben bedeutet Veränderung. Es ist ein Geschenk zu wissen, wer man ist und neugierig darauf sein zu können, wer man denn noch sein könnte. Mir ist es wichtig, den Mensch als Persönlichkeit mit all seinen Ressourcen zu sehen und seine Potentiale zu fördern. Ich glaube fest daran, dass in jedem Menschen ein wundervoller Kern steckt, mit ausgeprägten Stärken und Bedürfnissen. Als systemische Beraterin und Coach unterstütze ich Sie dabei, diesen Kern gezielt an klaren Zielen ausgerichtet zu stärken und weiterzuentwickeln. Die Lösung dazu tragen Sie bereits in sich.
Am liebsten bin ich draußen in der Natur. Hier kann ich mich am schnellsten erholen und neue Kraft tanken. Hier kann ich mich gut auf mich konzentrieren, mein eigenes Handeln reflektieren und neue Handlungsoptionen generieren. In einem natürlichen Umfeld habe ich am einfachsten die Möglichkeit mich zu spüren und einen Zugang zu mir selbst zu bekommen. Daher versuche ich auch meine Coachings und Teamentwicklungen mit Elementen in der Natur zu verbinden, wann und wo es sinnvoll ist.
Damit ich mich wohlfühle, brauche ich eine gute Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Ich habe gelernt auf mich zu hören und meine Bedürfnisse zu berücksichtigen. Dazu gehört auch das Wissen um meine Stärken und meine Werte.
MEINE PHILOSOPHIE
Ich arbeite systemisch, ganzheitlich, zielorientiert, einfühlsam, respektvoll und herausfordernd.Es ist mir wichtig, nie meine Leitmotive aus den Augen zu verlieren.
Klarheit und Struktur
Was genau ist mein Ziel und wie kann ich es Schritt für Schritt erreichen?
Werte und Kompetenzen
Was sind meine Werte, welche Kompetenzen habe ich im Leben bereits entwickelt und wie werde ich beides zukünftig zielführend einsetzen?
Achtsamkeit und Balance
Wie bringe ich Gedanken, Emotionen und Körpergefühle in Einklang?
MEINE VITA
Berufserfahrung
| Seit 03/2016 | Selbstständig – Coach, Beraterin und Trainerin |
| 1993 – 2017 | Unterschiedliche Positionen in der UniCredit Bank AG – ab 2000 in der Personalentwicklung |
| 1989 – 1993 | Technische Zeichnerin Maschinenbau |
Weiterbildung & Zertifizierung
- Stressmanagement- und Achtsamkeitstrainer (fitmedi)
- Meditationslehrer (fitmedi)
- Systemische Coaching-Ausbildung (IFW)
- Aufbauweiterbildung Familientherapie für Coaches (IFW)
- DGSF Zertifizierung Systemisches Coaching
- Moderation unter Nutzung der Methode LEGO® Serious Play® (EOL academy)
- Applied Impro Basics – Angewandte Improvisation für Trainer, Coaches, Berater (ISAR148)
- Ausbildung Niederelemente und Toolbox, Hochseilgarten Sicherheitstrainer, Natur- und Wildnis-Trainerin (Faszinatour)
- Moderatoren-Training Virtuelles Klassenzimmer
(Daten + Dokumentationen GmbH) - Experte für neue Lerntechnologien
(Fachhochschule Furtwangen)
